สุนัขให้ความรู้สึกปลอดภัย แม้ในยามนอนหลับ จากการศึกษาของ Mayo Clinic ในสหรัฐอเมริกาการนอนร่วมเตียงกับสุนัขทำให้รู้สึกปลอดภัยและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพเพราะจะช่วยทำให้คุณนอนหลับอย่างผ่อนคลายยิ่งขึ้น

          จากการศึกษาผู้เข้าร่วมการวิจัยที่เกี่ยวข้องกับสัตว์เลี้ยงและรูปแบบการนอนหลับ จำนวน 150 คน พบว่ามีเพียงร้อยละ 20 เท่านั้นที่มักตื่นนอนในเวลากลางคืน นอกจากนี้ร้อยละ 41 พบว่าการนอนหลับร่วมกับสัตว์เลี้ยงบนเตียงนอนทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัย และหลับสบายยิ่งขึ้น

          ให้ความอบอุ่นในยามค่ำคืน สุนัขสามารถให้ความอบอุ่นในตอนกลางคืนได้ โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว เนื่องจากสุนัขบางสายพันธุ์มีขนยาวจึงทำให้รู้สึกอบอุ่น ประกอบกับความร้อนในตัวของสุนัขก็มีส่วนช่วยให้คุณรู้สึกอบอุ่นในยามค่ำคืนอีกด้วย

          ป้องกันและต่อสู้กับอาการซึมเศร้า สุนัขมีประโยชน์ต่อสุขภาพจิตอย่างมากนอกจากจะสามารถลดความเครียดและความวิตกกังวลได้แล้วสุนัขยังช่วยป้องกันและลดอาการซึมเศร้าได้อีกด้วยเพราะสุนัขให้ความรักอย่างไม่มีเงื่อนไขต่อเจ้านายของมันจึงช่วยบรรเทาและรักษาโรคซึมเศร้าได้ดี

          นอกจากนี้การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ ชี้ให้เห็นว่าคนที่มีสัตว์เลี้ยงมีโอกาสน้อยมากที่จะป่วยด้วยโรคซึมเศร้าเมื่อเทียบกับคนที่ไม่มีสัตว์เลี้ยง